무기력증 극복 리프레시가 필요합니다
무기력증 극복 리프레시가 필요합니다 무기력증 극복 리프레시가 필요합니다 안녕하세요 한국건강관리협회 강남지부입니다. 반복적이고 바쁜 일상을 살아가는 현대인들, 우리는 어떻게 보면 근면하게 삶을 살고 있다고 할 수 있지만 적절한 휴식을 취하지 않고 쌓인 피로와 스트레스를 해소하지 않으면 오히려 반동으로 무기력증이 발생할 수 있습니다. 실제로 요즘 젊은 분들 사이에서 무기력증이나 그로 인한 번아웃, 우울증 등의 질환이 많이 나타나고 … Read more