issue 1. 토마토는 영양에 좋다 토마토는 체중 감량에 가장 좋은 음식 중 하나입니다. 이유는 다음과 같습니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 많음 토마토는 100g당 약 18칼로리의 저칼로리 식품이며, 섬유질도 풍부하여 칼로리를 제한하면서 포만감을 유지하는 데 도움이 됩니다. 비타민C와 베타카로틴이 풍부 토마토에는 면역 체계를 강화하고 세포 손상을 예방하는 비타민 C와 베타카로틴이 풍부합니다. 높은 수분 함량 토마토는 약 95%가 물이므로 … Read more
방림면새마을지도자연합, 자원순환형 사회를 위한 회로구성 구현 방림면새마을지도자연합(회장 경민수·이영희)~이다 26방림드림센터에서 2023년2008년 자원순환업체 순회교육을 실시하였음을 알립니다.. 이번 교육은 새마을협의회 의원들과 주민들이 함께 진행했다. 3010여명이 참석한 가운데 탄소중립 생활습관 업사이클링 교육과 마스크 방향제 만들기 체험이 진행됐다.. 경민수 방림면새마을지도자협회장 “이번 견학연수는 생활하기에 편안한 공간을 만드는 뜻깊은 시간이었음에 틀림없다..”속담 “방림에서 지구를 위한 작은 행동을 시작하고 이어가겠습니다..”~라고 불리는. 김순란, 방림면장 “이번 … Read more
최근의 직업이 다양해지면서 말하자면 돈을 버는 수단도 다양해지고 이를 따라다니는 위험한 산업도 있지만, 불법 수입이나 편법을 쓰는 경우도 있다. 주식투기, 보이스피싱, 과잉보험금 청구 등의 행위가 있을 수 있으며, 보험의 경우 모든 사고현장을 경험한 것이 아니므로 피해자에게 진위여부를 판단하기 어려운 경우가 있습니다. 학대 경향이 있는지, 조사해야 할 요인이 많은지, 최근 사회를 떠들썩하게 만들고 있는 아내가 계곡에서 … Read more
베이비 보디 로션 베이비 보디 로션 랭킹을 참고 엄마는 아기에게 좋은 것만 주고 싶을 뿐이라 처음 아이를 돌보기 시작했을 때 외국의 것이 좋은 것이라고 생각하고 묻지도 따지지도 않고 사서 내 인상에 더 좋다고 결정했다. 피부에 직접 닿는 A 제품이라 순하고 고급스럽긴 했지만 직접 써보고 ‘이건 아니다’라는 생각이 들어서 먼저 성분을 확인하고 국내 브랜드도 다양하게 써봤다. … Read more
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매운 꽃게탕 만드는 법 쉽게 만드는 황금꽃게탕 레시피 게 수프 좋아하세요? 어렸을 때 엄마가 많이 해주셨던 메뉴라서 제가 가장 좋아하는 음식 중 하나입니다. 꽃게탕을 뜨겁게 맛있게 끓여보았습니다. 게 수프를 요리하는 방법을 알아 봅시다. 재료 : 꽃게 3마리(게당 250g 기준) 쌀뜨물 800ml, 바지락 15개 양파 1개, 무 1개 150g, 애호박 1/2개 데이지 크라운, 파 1개, 작은 … Read more
표준자율산정기준 및 공시방법 등 고시 제1조(목적) 이 조언 「소방안전설비의 설치 및 관리에 관한 법률」 제22조제4항 및 제5항 자체평가원가 산정기준 및 소방시설 공시방법 등을 규정함을 목적으로 한다. 제2조(정의) 이 고시에서 사용하는 용어의 의미는 다음과 같습니다. 1. “가까운 사람”이란 「소방안전기본법」 제2조 3항해당하는 사람을 말한다. 2. “주문대행”이란? 「기계공학진흥법」 제2조 7항해당하는 사람을 말한다. 삼.”「엔지니어링 사업가격 기준」“이란 「기계공학진흥법」 제31조 2항산업통상자원부장관 … Read more